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第536章 引体向上升级,王者之巅!(22,元


青灰色的天穹,正在慢慢褪去暗沉,逐渐发白变亮。

    一轮红日终于喷薄而出,万丈金光穿透稀薄的云层,掠过波光粼粼的海面。

    最后透过落地窗,泼洒在铺满淡蓝色橡胶垫的地板上。

    屋内漂浮的细微尘埃,在一道道光束中被照得纤毫毕现,宛如无数飞舞的金色精灵。

    窗外的城市已然彻底苏醒。

    远处沿海公路上,传来络绎不绝的汽车鸣笛声。

    与屋内沉重的呼吸声交织在一起,宛如奏响了晨间的序曲。

    “呼……呵……”

    此刻,方诚赤裸的身躯已经被汗水彻底浸透,皮肤在阳光下反射着油亮的光泽。

    每一块肌肉都充血肿胀到了极致,青筋如蜿蜒的怒龙般盘踞在手臂和脖颈上。

    随着呼吸剧烈颤动,仿佛随时都要破体而出。

    他吐了一口滚烫的浊气,随后松开手,从单杠上跳了下来。

    落地时,双臂微微有些发软,那是乳酸堆积到极限的征兆。

    方诚甩了甩酸痛欲裂的手臂,抬手抹了一把遮住眼睛的汗水,视线再次扫过眼前淡蓝色的光屏。

    面板下方那一排排令人愉悦的提示信息,正悄然浮现。

    【引体向上经验+17】

    【引体向上经验+16】

    【引体向上lv3(981/1000)】

    耗时将近一个半小时,他终于在“训练模式”下,完成了两组共200次的蓄力引体向上。

    这中间,真正花在动作练习上的时间其实并不多,大概也就二十来分钟,半小时不到。

    更多的时间,都被迫用于休息和调整。

    高达六吨的恐怖内压,伴随着每次动作进行过程,持续不断地撕裂发力部位的肌肉纤维。

    就算以方诚如此变态的身体素质,也一样需要足够时间去重组那些被深度撕裂的肌群。

    同时,这也在大量消耗着他的体能。

    说起来,这种源自内部的压力,比单纯背负6吨重物还要困难不少。

    毕竟,外力可以通过骨骼支撑和技巧卸力。

    而这种“内压”却是无孔不入,直接作用于每一束肌肉纤维、每一个细胞层面,避无可避。

    不过,痛苦无所谓,关键是收获。

    看着经验增长的提示信息,不断逼近着那道自己从未抵达过的界限。

    方诚的心脏噗通跳动着,愈发强健有力。

    “LV4啊……”

    他低声感叹了一句,眼中满是憧憬。

    按照面板以前给出的提示,LV5应该就是一项技能的最顶端。

    那是足以用来合成神话天赋的终极境界。

    而LV4,作为通往神话的必经之路,究竟会带来怎样质的变化?

    是更夸张的属性加成?还是某种匪夷所思的全新特效?

    这种未知的期待感,就像是一只猫爪在心里挠个不停。

    思绪从脑海里飞快掠过,方诚眼神一凝,重新变得坚毅。

    只要再做1组到2组,绝对能够升级了!

    但在此之前,还必须补充燃料。

    方诚转身走到墙角,拉开冰柜门取出一瓶矿泉水,仰头猛灌。

    冰凉的液体顺着喉管冲入火热的躯体,激起一阵舒爽的战栗。

    紧接着,他又拉开冰柜抽屉,抓出几包真空包装的酱牛肉和卤鸡胸。

    嘶啦!

    方诚根本懒得加热,直接撕开包装袋,抓起整块冰冻的肉块就往嘴里塞。

    两腮鼓动,大口咀嚼。

    这幅吃相,简直就像是荒野中饿了三天的孤狼,凶残而急切。

    坚韧的肉纤维在他的利齿下瞬间粉碎,化作维持机器运转的有机燃料,然后囫囵吞下。

    几大包肉食,不到两分钟就这样被清扫一空。

    方诚随手将包装袋揉成一团,精准地投进角落的垃圾桶里。

    随后,他开始进行简单的拉伸舒展运动。

    双臂反向背扣,脊柱扭转。

    “噼里啪啦——”

    一阵密集的骨骼脆响声在安静的客厅里炸开。

    那是筋膜被强行拉开,关节重新归位的声音。

    听起来令人牙酸,却代表着体能正在迅速恢复。

    休息了十来分钟,随着胃部热流涌动渐渐变弱,感觉已经差不多了。

    方诚那双黑色的眸子里,再次燃起狂热的火焰。

    他接着喝了一大口水,扔掉手里的空水瓶,重新走到单杠下。

    深蹲,蓄力,跃起,抓杠。

    动作一气呵成,矫健利落。

    赤裸的身躯再次挂在半空。

    随着每一次缓慢的拉起,他始终如同一杆标枪般笔直挺立。

    只有手臂和背部的肌肉群,仿佛波浪般在剧烈翻涌。

    随着时间推移,窗外的光线愈发强烈。

    太阳慢慢升到了远处商务区的几栋高楼之间。

    五月份的天气已经有了几分初夏的燥热。

    此刻的阳光更是透过玻璃,毫无遮拦地炙烤着方诚的后背。

    汗珠顺着背脊淌下,尚未滑落到地板上,便被体温瞬间蒸干。

    “……”

    “98。”

    “99。”

    “100。”

    方诚心中默默念着次数,每一个动作都严格执行“三秒蓄力”的标准。

    随着第一百次下巴顺利过杠,他悬挂着双臂,微微喘息着看向面板。

    【引体向上经验+15】

    【引体向上lv3(996/1000)】

    看着只差临门一脚的数字,方诚干裂的嘴角扬起一抹狰狞的弧度。

    只差最后4点经验了。

    那种即将冲破瓶颈的预感,强烈得如同火山喷发前的震颤,让他全身的血液都沸腾起来。

    方诚仰头望着悬在头顶上方的单杠,就像在仰望某个必须征服的强大敌人。

    心中的战意越烧越旺,眼神愈发凌厉。

    本来按照计划,这时候应该下来休息,恢复体力后再做最后一组冲刺。

    但他没有松手。

    不仅没有跳下来,反而决定趁热打铁,直接强行冲关!

    方诚深吸一口气,再次发力拉起身体。

    这一次,他没有延续之前的三秒节奏,而是刻意将动作放得更慢。

    他赫然开启了四秒的极限训练模式。

    轰!

    八吨的恐怖内压瞬间降临。

    体内的筋膜仿佛钢缆崩到了极致,发出令人牙酸的“崩崩”声响。

    痛苦瞬间翻倍,但这也意味着经验值的获取效率也在翻倍。

    那种濒临崩溃的极限压榨,让他的精神高度集中。

    仿佛一瞬间,周围的一切声音都消失了。

    世界里只剩下眼前这根冰冷的单杠,以及体内奔涌如岩浆的血气。

    方诚咬紧牙关,脖子上青筋暴起,喉咙里发出低沉如野兽的嘶吼。

    “唔——”

    一股更加猛烈霸道的力量顿时从体内爆发。

    此刻,他在用纯粹的肉体力量,去对抗那股试图从内部击垮自己的恐怖重压。

    一下。

    两下。

    ……

    每一次拉起,方诚都像是背负着一座大山在攀登,每一寸肌肉都在悲鸣。

    终于,在做到第九个的时候。

    某种仿佛枷锁被狠狠击碎的声音,在脑海深处轰然炸响。

    “呵——”

    方诚浑身汗液蒸腾,拼尽最后一丝力气,下巴猛地挺过横杆。

    就在这时,原本平静的视网膜上,突然爆发出一团璀璨无比的光芒。

    那光芒远比窗外的骄阳更加炽烈,更加煊赫。

    不再是之前的淡蓝色,而是象征着荣耀与威严的纯粹金色,几乎霸道地占据了他的全部视野。

    紧接着,几条提示信息依次浮现,映入眼帘。

    【恭喜,经过常人无法想象的努力与坚持,你的技能已达到王者级别,距离肉身成圣的顶峰,更近一步】

    【引体向上lv4(0/2500)】

    【恭喜你,同时获得两项技能强化奖励】

    【强化奖励一,自由属性15点】

    【强化奖励二,之前掌握的相关技能特效在王者等级统御下,全部获得一次提升机会】

    “居然同时获得了两种技能强化奖励?”

    方诚松开双手,重重地落在橡胶垫上。

    顾不上擦去流进眼睛里的汗水,脸上露出一丝难以抑制的惊喜。

    以往健身技能升级,通常只给几点属性奖励,或者解锁一个新技能特效。

    但这次突破LV4后,面板竟然大方无比,就像突然换了个良心发现的运营策划。

    不过仔细想想,倒也合情合理。

    毕竟“王者”这两个字的分量,远非之前的“大师”、“宗师”可比。

    如果说LV3是在人类极限的边缘疯狂试探,那么LV4就是彻底踏碎了那道隔绝凡人和超凡的门槛,迈入了一个全新的层次。

    至少,在“引体向上”这一项技能的造诣上,方诚已经屹立于这个世界数十亿人类的顶端,是名副其实的天下第一!

    要知道,能够达到这种傲视天下的程度,自己可是经历了数不清多少次枯燥重复的动作练习。

    又在多少个无人知晓的黎明,独自一人在单杠下挥汗如雨?

    期间,更是忍受了无数次肌肉撕裂的痛苦,以及锻炼后那种深入骨髓的酸麻。

    付出了如此巨大的代价,才换来如今的质变。

    方诚有充足的底气,坦然享受这份只属于强者的荣耀。

    即使奖励再丰厚数倍,也完全是理所应当的。

    平复了一下激动的心情,方诚将目光首先聚焦在第一项强化奖励上。

    “15点自由属性……”

    这绝对是一笔巨款。

    但怎么加点?

    却也是一个需要自己面对,很现实的问题。

    方诚意念微动,随即调出属性界面,视线在那几行核心数据上扫过。

    【体质:80】

    【力量:70】

    【敏捷:64】

    【精神:70】

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    (本章完)


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