中午，12点多。

    原本安静祥和的训练营基地大楼，此刻变得异常喧闹。

    门前广场上停着数辆大巴车，到处可见拎着包、推着行李箱的游客。

    导游领队们则举起喇叭，挥舞小旗帜，不停吆喝团员们排好队，跟紧脚步。

    人头攒动，喧喧嚷嚷，场面之热闹，仿佛这里变成了某个知名风景胜地。

    结束海底训练的方诚赶回基地时，望着眼前这幕景象，不禁有些诧异。

    差点以为自己走错地方了。

    不过方诚现在没空关心此事。

    因为午餐时间快过点，食堂马上就要打烊了。

    他脚步匆匆地穿过拥挤人群，迅速来到一楼西侧的食堂大厅。

    却发现这里的人同样很多，几乎把所有餐桌占满，并且大部分还都是陌生面孔。

    见状，方诚松了一口气，心中倒是更加疑惑。

    排着队，打上饭菜后，往四周张望了眼，在人群中瞥见一个熟悉的身影。

    潘文迪这时候也在用餐，他身旁刚好有个空位。

    方诚立刻端着餐盘，快步走过去，把位置先占住。

    “小马，上课结束后跑哪去了，都找不到你人影？”

    抬头看着突然出现的方诚，潘文迪不禁问了句。

    随后鼻子嗅了嗅，轻咦一声，颇为好奇地打量着他：

    “你身上怎么有股咸咸的，腥腥的，好像海鲜的味道？”

    方诚一屁股坐下来，随口回答：

    “我刚才去游泳了。”

    潘文迪闻言，登时表示不满：

    “你一个人去海边玩，怎么不叫上我呢，人多才有意思嘛。”

    方诚没有继续和他闲聊，迅速抄起筷子，夹起菜，什么香菇面筋、西蓝花烧豆腐，就往嘴里猛塞。

    然后低下头，再使劲往嘴里扒拉几口米饭。

    看着方诚这幅狼吞虎咽的模样，潘文迪不禁摇头感叹：

    “每次看你吃饭，我觉得自己都已经饱了。”

    方诚可顾不上吃相如何。

    刚做完超重负荷的训练，肚子早就饿得咕咕直叫。

    眼下最重要的是解决食物摄入问题。

    迅速吃完一份饭菜，继续打来第二份。

    方诚望着周围人群，才有空向潘文迪询问：

    “这么多游客都是从哪来的，你知道情况吗？”

    没等潘文迪回应，坐在他对面的一名陌生女子却主动接过话，解释道：

    “我们本来是住在镇上酒店里的，卫生署工作人员说最近有传染病爆发，要对全镇服务场所做一次消毒查杀，所以才被安排到这边暂住。”

    见方诚望着女子的目光有些疑惑，潘文迪连忙解释道：

    “这位是我健身房的顾客，叫沈丽丽，大家都是东都人，认识下。”

    随后，他又向那名女子介绍起方诚。

    “你好，沈小姐。”

    方诚礼貌地朝她颔首示意。

    记起前天跟团游览观光时，在镇上曾见到她和潘文迪打过招呼。

    这是一个身材发胖的年轻女子，面容姣好，气质却显得比较木讷，还戴着老气的黑框眼镜。

    看样子确实需要去健身房稍微锻炼下，有条件进一步改善形象气质。

    在彼此聊天过程中，方诚从她口里得知这件事的具体情况。

    他们这些游客被安排到训练营基地入住，大概会待三天左右。

    而且永安岛官方也为他们提供补偿，不仅包吃包住，还免费赠送两节冥想课。

    今天已经陆续来了好几辆大巴车，大概有两百多号人。

    据说明后两天，还会有其他旅行团和背包客过来。

    潘文迪笑着道：

    “反正我们这边房间还空着不少，这地方晚上安静得能见鬼，人多点，热闹些也好。”

    沈丽丽话语不多，吃完饭，便告辞离开。

    接着，潘文迪貌似也有事要办，准备去一趟镇里。

    方诚于是独自返回宿舍。

    下午没课，属于自由活动时间。

    一个人待在房间里，正好落得清净。

    他先冲个澡，接着把换下的衣服裤子洗干净，晾晒到窗户前。

    然后便盘腿坐在床上，冥想片刻，以便缓解下身体疲惫之意。

    海底负重训练的环境，对于身体内部脏器造成的影响，其实比对外层肌肉影响更大。

    因为外界和内部存在的压差，会挤压五脏六腑变形，造成器官活动障碍，甚至引起全身的生理系统出现严重问题。

    同时水压也会影响血液在身体各部位的分布情况，心脏需要更大力量泵血来维持血液循环，从而导致血压升高，呼吸更困难，脑部缺血缺氧等。

    可以说训练过程的每一秒都在挑战极限，需要克服的困难远比想象中要大得多。

    最终也导致身体比以往更加容易疲惫。

    不过。

    只要能够保持在适度范围内，这种利用高压环境的训练方法，绝对是锻炼身体内脏强度的不二法门。

    长期坚持下去，足以让自己拥有如铠甲般强壮肌肉的同时，也无惧任何贯穿性的内在伤害。

    方诚练习一会冥想后，胸口发闷的感觉缓解不少。

    便睁开双眼，看向面板显示的属性值增涨信息。

    仅仅一个多小时的海底负重锻炼，力量就提升0.04，敏捷也提升0.03。

    体质增加更是夸张无比，提升数值赫然达到0.15。

    要知道，他现在体质属性已经高达33点，已经很难通过普通训练来获得较为明显的提升。

    望着眼前呈现的各项面板数值与信息。

    以及因为进度缓慢、距离升级还需二十几点经验的“桩功”技能。

    方诚心中有一个需要验证的猜想。

    或许最适合在海底练习的技能，不是耗氧量大、运动剧烈的“囚徒六艺”，而是更显静态的“桩功”和“呼吸法”。

    究竟是否正确，就看明天训练效果如何了。

    方诚收回思绪，看向窗外景象，天色尚早。

    眼下身体需要充足休息，没法继续锻炼。

    冥想技能也不适合长时间练习，以免暴露自身秘密。

    待在房间里比较闷，方诚于是走出门，随意逛了一圈。

    不知不觉间，来到静修大殿附近。

    只见这座专用来修行冥想的特殊建筑，大门紧闭着。

    灯光却是透过白色窗帘，朦朦胧胧地照射出来。

    看来那些新来的游客，已经有不少人选择参加免费的冥想修行课。

    方诚站在门外，思虑之际。

    一缕淡淡的，犹如茉莉花的香水味蓦然飘入鼻中。

    似乎……有种熟悉之感。

    方诚眉头微挑，登时转头望向身后。

    (本章完)


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